【10分でわかる】眠れなくなるほど面白い自律神経の話【不調の原因は自律神経にある】【クロマッキー大学】

コメント（7件）

hicyoco n より:
2020年7月31日 12:49 AM
眠れなくなるシリーズの本は読みやすくて面白いですよね
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nekousa0405 より:
2020年7月31日 1:17 AM
やっぱりほぼ毎日、家にいてあんまり動かないで運動不足で副交感神経ばっかり働いてるから
やる気でないし、夜も中々寝付けないし、朝も中々起きれないし、起きても眠くて目が覚めないのかな？
発達障害と夜スマホやめられないのもあるかもだけど・・・。
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みさきより:
2020年8月2日 1:42 AM
どの動画もわかりやすくテンポも良く、見やすくすごく素敵です。
これからも期待しています！
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翔より:
2020年8月10日 10:52 PM
太陽の力ってすごいですね！
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クマガイアキラより:
2020年9月17日 7:44 PM
コントロールできないんじゃない？結局のところ。(*_*)ストレス排除したってさ。。運動も瞑想も、食事も
いろいろやってるけど、たいして効果ナシ
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reverse春美より:
2020年9月20日 7:42 AM
お医者さんの説明よりも細やかで、パーフェクトですね。
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かさより:
2020年10月6日 8:45 PM
身体に溜まったものはどうすればゆるくなるの？
朝に太陽見るのもふらふらしたら
めまいがする、腰をそらして呼吸してる。それぐらいしかできない
漢方薬飲んでるもの
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