【ベストセラー】「心が老いない生き方 – 年齢呪縛をふりほどけ！」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】【本要約チャンネル※毎日19時更新】

コメント（3件）

川上巧より:
2023年8月15日 9:16 PM
老いを忘れる位、毎日体を鍛える。自分の限界を超えると同時に内蔵も鍛える。ガンガン動いて、ガンガン食べて飲んで寝る！
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陳短包より:
2023年8月15日 10:51 PM
私は高齢者にはなるが、老化した人になる気は全く無いよ。実年齢を意識するのは、あと何年で年金が貰えて働かなくてもよくなるって時だけだし。もうすぐ還暦だけどアニメと特撮とゲームが大好き、趣味は登山と車中泊。年金が入ったら富士山の近くに引っ越して、毎年かならず主要４ルートを制覇するぞ!って思ってる。やりたいことが多すぎて老けてるヒマなんて無いんだよね。
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teiou373737 より:
2023年8月15日 11:04 PM
食事に関しては、体調や病気などあるのでいつまでも若くとはいかない。40代に入るとほとんどの人が色々な所にガタがくる。ケアは仕方ない。
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