【ベストセラー】「孤独を生きる」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】【本要約チャンネル※毎日19時更新】

コメント（3件）

野山美咲より:
2022年9月2日 1:05 AM
なぜ孤独感を感じるか？　語られてない事がある　外に出て人に会わないと承認欲求が満たされないから　ソワソワ落ちない　つまり自己肯定感が持ててないから　自分を人に認めてもらいたいから　という自分の姿に気がついて自分を愛せる様にした方がよいのです。自己肯定感は中学生の年齢期に培われると言われています。
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s k より:
2022年9月2日 1:13 AM
エンタメを見るとその感想について人と語り合いたくなるから、「この感情を共有できる人がいないなんて辛すぎる」となって孤独感高まるし、他人に見せない日記は自分のマイナスな感情に飲み込まれてよりうつになる
最大のストレス発散法は気の合う人と楽しく会話することだなと最近痛感してる
そういうタイプなのに友達いないから生きるのが本当に辛い
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まるまるまるこより:
2022年9月2日 1:28 AM
人と関わりがないと、気持ちに激しい波がない。荒ぶることがない。いいか悪いかはわからないけど、他者によって、制御不能なほどの感情のゆらぎが引き起こされることがなくなった。でも猫動画ばかり見てるってことは、やはり寂しいからだろうか。
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