【漫画】「鋼の自己肯定感～「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない”方法」をわかりやすく解説【要約/宮崎直子】【フェルミ漫画大学】

2022年7月6日
2022年7月7日
フェルミ漫画大学
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コメント（9件）

二代目タニマニチンポーより:
2022年7月6日 8:10 PM
何かと他人の意見ばっかり気にしちゃうことってあるよね。そして気持ちがどんよりしちゃう。
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豪希木村より:
2022年7月6日 8:30 PM
シリコンバレー式と言えば精神論も科学的な裏付けがあるように感じられる。
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リチャンネルより:
2022年7月6日 9:00 PM
色々と書かれてるけど、結局自分にも相手にも期待しない事が最強。それと自分がコントロールできるものにだけ集中してれば自己肯定感なんて一生下がらない。高めよう高めようと必死にするよりも、ずっーと安定した肯定感の方が気も楽。
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かもしかより:
2022年7月6日 9:03 PM
自己肯定感とともに、自己受容も高められるといいと思います
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かんそくしゃより:
2022年7月6日 9:16 PM
思考の切り替えとても型にはまりました！
上司からのパワハラを受けたとき瞑想して心を無にして、
一時的に感情を消したりして落ち着いて対応しています。
あとはパワハラを受けたとき精神的に強くなるとポジティブに考えています。
ちなみに極力その上司には近づかないようにしていますが。
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絶頂より:
2022年7月6日 9:21 PM
上司に怒られながら心の中で「それってあなたの感想ですよね？」ってずっと言ってます。
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展奇より:
2022年7月6日 10:02 PM
「思考も感情も自分で選ぶ」は『７つの習慣』や『反応しない練習』でも言われていたことですね。
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トゥーヤァーングトゥーセーイより:
2022年7月6日 11:23 PM
いつも思うんだけど、ケンジ君、年下にも礼儀正しいし、謙虚で聴き上手だし、全然いい男。
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ポポのタンより:
2022年7月6日 11:32 PM
こういう本を買わなくても、10分程度の動画でまとめてくれて無料で観れるフェルミ大好き
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【漫画】「鋼の自己肯定感 ～「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない”方法」をわかりやすく解説【要約/宮崎直子】【フェルミ漫画大学】

【漫画】「鋼の自己肯定感～「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない”方法」をわかりやすく解説【要約/宮崎直子】【フェルミ漫画大学】